Home / Artikel Terkait Sepeda (page 7)

Artikel Terkait Sepeda

Tulisan artikel  terkait sepeda seperti opini, tips dan trik seputar sepeda

5 Manfaat Rutin Bersepeda

Manfaat Rutin Bersepeda

5 Manfaat Rutin Bersepeda ReviewSepeda.com | Mungkin dari kalian khususnya yang mempunyai hobi bersepeda. Harusnya kalain bersyukur karena sering anda bersepeda anda akan mendapatkan tubuh yang sehat dan tentu ramah dari asap polusi. Tapi sebagian orang malas bersepeda karena faktor X seperti capek dan sebagainya. Maka dari itu kami akan …

Read More »

Cara Mendapatkan Stamina Prima Saat Bersepeda

Cara mendapatakan stamina saat bersepeda

Cara Mendapatkan Stamina Prima Saat Bersepeda Reviewsepeda.com |Mungkin dari kalian yang sering bersepeda mendapatakan keluhan tentang stamina yang cepat terkuras padahal belum sampai tujuan. Bersepeda adalah olahraga yang bisa menghasilkan kekuatan dan daya tahan tubuh. Akan tetapi kondisi rute, kecepatan dan tingkat kesulitan, juga dapat menjadi tantangan latihan yang signifikan bagi tubuh anda dalam membangun stamina. Stamina mengacu pada seberapa …

Read More »

Melatih Fleksibilitas Tubuh Dalam Olahraga Sepeda

Melatih Fleksibilitas tubuh saat bersepeda

Melatih Fleksibilitas Tubuh Dalam Olahraga Sepeda ReviewSepeda.com | Fleksibilitas adalah satu area dari olahraga bersepeda yang sering kita lupakan. Selain dari peregangan singkat yang kita lakukan sebelum dan sesudah bersepeda, kita jarang meluangkan waktu untuk melatih fleksibilitas tubuh. Namun otot yang fleksibel akan mendukung sendi untuk dapat bergerak dan berfungsi …

Read More »

Tips Mengetahui Tanda Cedera Serius Pada Olahraga Sepeda

Tips cara mengetahui cidera serius

Tips Mengetahui Tanda Cedera Serius Pada Olahraga Sepeda ReviewSepeda.com | Sebagian besar cedera saat bersepeda memiliki tanda-tanda dan gejala yang jelas. Cedera dapat dibagi menjadi dua, yaitu cedera yang terjadi mendadak seperti terjatuh dan terkilir, dan cedera yang berawal dari rasa tidak nyaman dan berkembang menjadi masalah yang serius.  Jika …

Read More »

7 Alasan Orang Malas Bersepeda dan Cara Mengatasinya

Tips Bersepeda

7 Alasan Orang Malas Bersepeda dan Cara Mengatasinya. ReviewSepeda.com | Alasan Orang Malas Bersepeda dan Cara Mengatasinya | Setiap orang tentunya selalu memiliki berbagai alasan saat tidak melakukan sesuatu hal, misalnya bersepeda. Hal tersebut tentunya terkadang dianggap wajar karena pada kenyataanya tidak semua orang suka bersepeda. Untuk mereka yang tidak suka bersepeda, …

Read More »

Tips Mengukur Ketinggian Sadel Sepeda

Tips Pedal Sepeda

Tips Mengukur Ketinggian Sadel Sepeda Penyetelan pertama (dan terpenting) yang dilakukan adalah menyetel tinggi sadel. Ini sangat penting karena kalau tidak pas mengakibatkan cedera. Setelan tinggi sadel yang terlalu rendah memberikan tekanan yang lebih pada lutut, sehingga bisa berakibat sakit atau cedera pada lutut, dan disamping itu tidak memungkinkan Anda …

Read More »

Tips Sepedaan Saat Hujan Tanpa Pusing Kepala

Tips Helm Agat tidak pusing

Tips Sepedaan Saat Hujan Tanpa Pusing Kepala ReviewSepeda.com | Dari kalian mungkin banyak yang mengalami pusing saat bersepeda, sehingga anda berhenti sejenak untuk menghilangkan rasa pusing tersebut. Jika anda tidak ingin mengalami rasa pusing saat bersepeda. Mungkin Tips ini bisa menjadi salah satu opsi jika anda terjebak saat hujan dan …

Read More »

7 Alasan Mengapa Anda Harus Bersepeda

Mengapa anda harus bersepeda

7 Alasan Mengapa Anda Harus Bersepeda ReviewSepeda.com | Bersepeda merupakan olahraga yang menyenangkan. Tak hanya ramah lingkungan, bersepeda juga banyak manfaatnya bagi kesehatan. World Health Organization (WHO) atau Organisasi Kesehatan Dunia bahkan merekomendasikan bersepeda sebagai salah satu aktivitas fisik yang baik untuk dilakukan oleh anak-anak hingga orang tua. Berikut 7 alasan mengapa …

Read More »

Tips Memilih Sepatu Sepeda

Tips memilih sepatu

Tips Memilih Sepatu Sepeda Bagaimana memilih sepatu untuk bersepeda. Banyak produsen sepeda mengeluarkan sepatu sepeda dengan merek sendiri. Tipe sepeda dengan clip sudah banyak dijual, baik dari beberapa produsen sepeda seperti Shimano, Six Six One, Mavic dan banyak lagi. Sedangkan sepatu tanpa clip juga banyak dijual, bahkan pengendara sepeda bisa membeli sepatu …

Read More »